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Vous serez accompagnés dans votre progression d'un programme personnalisé.

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lundi 30 septembre 2013

Résultats du 22 et 29 septembre 2013


. Résultats du dimanche 29 septembre 2013

L’Ebroïcienne

Maël Lancien était engagé sur le 2.3km. Ils étaient plus de 170 enfants de 8 à 14 ans sur la ligne de départ. Maël a bien maitrisé son départ, il n’est pas parti trop vite, n’a pas essayé de suivre les premiers partis comme des fous. Il se classera 17ème /170, il aura mis 9’33’’ pour effectuer les 2.3km (14.7km/h) et prendra la 3ème place dans la catégorie des poussins. Bravo à lui.
                                     Maël avec son papa après la remise des récompenses

Sur le 10km, nous avions trois représentants Franck Julien, Jean Marie Ibanez et Manu Lancien. Chacun est parti à son train, ils avaient deux tours de 5km à effectuer, au 1ier passage sous la banderole, les chronos étaient excellents, trop peut-être pour que ce soit vrai, le 10km ne faisait que 9.5km à l’arrivée, dommage car les temps finaux étaient très bons. Franck termine 62ème/431 classés en 37'44'' , Jean Marie 138ème en 42'01'', et Manu lui termine 254ème en 47'26''.
                             De gauche à droite : Franck-Jean Marie-Emmanuel
Résultats du dimanche 22 septembre 2013

Trail de La Planézarde (15):
                                                                 Lac de Grandval

Deux athlètes du groupe, Jérémy Benoit et Paul Goupil ont participé au trail de la Planézarde près de Saint Flour dans le Cantal.  Un trail de 24 kilomètres avec 500 mètres de dénivelé positif, pour savourer la Planèze de Saint Flour. Des chemins et sentiers très variés qui permettaient de découvrir les paysages ouverts des estives de la Cham de Vaux, des sentes forestières qui menaient jusqu’au site médiéval du Sailhant et la cascade du Babory.Nos deux compères ont savouré ce superbe parcours. Jérémy a terminé 9ème /58 classés en 1h57’23’’ tandis que Paul se classa 33ème/58 en 2h20’13’’. Ils retiendront surtout l’accueil très chaleureux des organisateurs
 
 

7 commentaires:

  1. Sans vouloir faire le rabat-joie, la distance exacte était de 9km580.
    Sur la feuille de classement labelisée FFA il est indiqué "10km d'Evreux", moi je m'en fiche ça fait record perso pour IBANEZ.....
    JMI

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    1. Jean Marie, voici un message pris sur le forum Normandie course à pied :
      Voici le mail que Normandie course à pied a reçu hier soir de la part des officiels FFA :
      "Bonjour,
      Je vous informe que les résultats des 10 Km de l'Ebroïcienne à Evreux ne peuvent être validés.
      Le parcours ayant été modifié suite à des travaux et qu' il n'y a pas eu de nouveau mesurage (manque environ 400 mètres)
      Jacky Denize
      Officiel sur l'Ebroïcienne"

      Je suis désolé, Jean Marie ton record n'est pas validé. A toi de montrer dimanche sur ton 10km ce que tu sais faire .

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    2. C'est un complot......
      JMI

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  2. Attention JM a pris tous les virages à l extérieur. Il doit donc se rapprocher du 10.
    Manu

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  3. Jean Marie, Dimanche ton parcours fera bien 10km, si tu fais moins de 42' tu auras le trophée du club pour un mois, ça c'est motivant. Non !!!

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    1. Voilà de quoi dissuader qui que ce soit de faire une perf.... en plus sur mon parcours y a une côte, hein Manu ?!
      JMI

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    2. Bon Jean Marie, j'ai tracé ton parcours (10.2km) , j'ai mis tous les km au sol, donc pas d'excuse cette fois ci, il y a la distance c'est sûr. On compte sur toi....

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