Défi du mois de Décembre ‘’Parcourir
la plus grande distance en 30 minutes’’
Voici les résultats du défi club ''Parcourir la plus grande distance en 30 minutes''.
Nous avons eu 21 participants pour
ce défi club du mois de décembre (6 femmes, 9 hommes, 14 coureurs, 1 marcheur).
Le classement se faisant sur le pourcentage de VMA réalisé.
Pour info, les spécialistes de la course à pied disent qu'un 10km peut se courir entre 85% et 90% de sa VMA pour des athlètes très bien entrainés. Dans les tableaux ci-dessous, on pourra constater qu'on n'est pas loin de la vérité.
Chez les filles, on retrouve de
nouveau Flavia sur la première marche du podium suivie de Vanessa et
Sandra.
Les trois premières féminines :
1) Flavia Derouin avec 86.90% (87.20%
au défi 5km)
2) Vanessa Evrard avec 86.03% (n'a pas participé
au défi 5km)
3) Sandra Barbier avec 79.73% (73.90% au défi 5km)
Chez les hommes, sur la première
marche du podium, on retrouve Christophe avec 8900m suivi de Thomas et Patrice
qui eux y étaient déjà lors du défi 5km.
Les trois premiers hommes sont :
1) Christophe Egasse avec 86.83% (86.50% sur
le défi 5km)
2) Thomas Avisse avec 85.94% (88.02% sur
le défi 5km)
3) Patrice Coquisart avec 85.12% (88.03% sur le défi 5km)
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